Thursday, January 13, 2011

变态篇

小小的压力是推动力,但如果压力变本加厉,要承受的,可不是一两天的郁郁寡欢罢了。。。所以,减压使人精神抖擞起来,让人以更积极的心态迎接每一天!(根据武王的临床验证) =.=

十大“变态”减压法

  NO1、成人礼物

  最近网络购物网站上出现了一种名为“迷你打屁屁机”的成人玩具,只要装上3节七号电池,玩具上一排穿着比基尼的“臀部”会随机亮起,这时操作者 迅速拿起橡皮锤砸上去,便会听到美女尖叫,每打中一个“臀部”还会在计分器上显示得一分。同样热销的玩具还有“无限撕撕乐”、“桌面拳击手”、“减压疗伤 娃娃”等。另外一种名为“惨叫鸡”的小玩具也颇受白领青睐,“惨叫鸡”的造型奇特,用不同的力量捏“惨叫鸡”的不同部位,发出的惨叫声也不同。此外,砸在 地上能变成一摊烂泥的“发泄球”、用手一挤能将眼睛挤脱的“挤眼猪”也成了白领的减压玩具。一名网络店主说这些发泄玩具的销量十分不错呢!

  这种“变态”的玩具最好还是自己在家里偷偷地玩,如果抱着“好东西要大家一起分享”的心情将它当做礼品送给朋友,也一定只送给最亲近的朋友。否则你可能会被人当做“心理变态”……

  No2、找个心理医生来折磨

  在电影《本能》续集《致命诱惑》中,性感美艳的莎朗·斯通再设桃色陷阱,与性感的大卫·莫里西扮演的精神病医师在复杂的情感纠葛中展开一场斗智 斗勇的较量。在《致命诱惑》中性感的心理医生,最后被疯狂的病人搞得心理失常,这不仅是心理医生的悲哀,更是病人的成功之处!有信心的朋友也可以去找个心 理医生来折磨,假如对方被你折磨的疯掉,那种成就感也许会让你的所有不快全都忘掉!

  这种方法的挑战难度有点大,没有十足的把握建议不要轻易尝试。因为如果到最后你没能把强大的心理医生折磨疯掉的话,结果只能是你自己疯掉,这样的结局一定会令你很“杯具”……

  NO3、笑到癫狂笑到痴

  健康的开怀大笑是消除压力的最好方法,也是一种愉快的发泄方法。“笑一笑,十年少”这话不是骗人的,快乐的心情绝对能使忧愁和压力跟你说ByeBye。

  不过爱美人士要注意,这种方法会使脸部肌肉的活动幅度很大,怕张皱纹的朋友在大笑的时候一定要将双手撑在双眼的上下眼眶之间再笑。否则,在你大笑之后照镜子时看到里眼角下面的皱纹,您可能又会郁闷了……

  NO4、想哭就哭 要哭的响亮

  几年前,“周末号哭族”初现京城,在外界一片“丫有病吧” 的评语中,很快销声匿迹。其实有研究显示,哭泣能够缓解紧张、焦虑的情绪,现代人生活压力增大,很多白领借着大哭一场来释放心中的压力是非常有必要并绝对有效果的。

  不过想一想这样的画面:某女白领夜夜悲恸,四邻受惊,上门一探究竟,被告知“我正在自我减压呢”;某精英人士素以干练成熟形象示人,却每每在闲 时隐入郊区某处,行踪举止甚密,终有一日被人撞见他梨花带雨悲伤莫名的哭相,随之引出“再坚强的人也有脆弱一面”这个千古命题……总之,虽有心理学、医学 等诸多理论证明“流泪有益”,但“哭行”太过“豪放”的话也实在是毁形象。所以,哪怕不“哭得低调、哭得保守、哭得含蓄”,至少要关起大门来,再“哭的响 亮”吧。否则,几十岁的人嚎啕大哭的狰狞面容可能会吓得正在哭的小朋友不会哭了……

  NO5、花钱发疯

  法国出现了一种新兴的行业:运动消气中心。中心均有专业教练指导,教人们如何大喊大叫,扭毛巾,打枕头,捶沙发等,做一种运动量颇大的“减压消 气操”。在这些运动中心,上下左右皆铺满了海绵,任人摸爬滚打,纵横驰骋。中国国内也有类似的俱乐部,压力太大的人可以去试试,抽抽疯、发发疯、撒撒气, 之后你还有力气郁闷吗?

  去之前一定要穿一套宽松结实的衣服,千万不可穿着淑女套装、踩着高跟鞋去。那样的衣服绝对会限制你“发疯”的动作幅度,也就达不到减压的目的了。况且,万一在“发疯”的过程中不幸把衣服撕扯坏,出来以后在路上可能会被当做“犀利哥”、“犀利姐”哦……

  NO6、看恐怖片

  英国有专家建议,人们感到工作有压力,是源于他们对工作的责任感。此时他们需要的是鼓励,是打起精神。所以与其通过放松技巧来克服压力,倒不如激励自己去面对充满压力的情况,例如去看一场恐怖电影,把心里的压力转化成恐惧释放出来。

  恐怖片这东西,胆小的朋友在家中看时一定要关好门窗,否则你的惊声尖叫有可能会让邻居误以为你家发生了谋杀案。如果你的邻居帮你报了警而因此招来警察,这也是很麻烦的啊……

  NO7、穿旧衣服

  穿一身曾经喜爱但是如今已经过时的衣服,你的心理压力不知不觉就会减轻。因为穿了很久的衣服会使人回忆起某一特定时空的感受,并深深地沉浸在缅怀过去如梦般的生活眷恋中,人的情绪也为之高涨起来。

  令人纠结的是,如果这身旧衣服不够旧,也许对怀旧和减压起不到特别明显的作用。但是倘若衣服太旧,穿出门去会不会被人认为你是穿越时空过来的古代人而遭到围观呢?

  NO8、疯狂购物

  有些女性,喜欢使用购物解压法,用买东西来缓解坏情绪。尤其是高收入的女白领,郁闷了就去商场大“扫货”,即使是踩着高跟鞋逛街一整天街也不会觉得累。晚上回到家时将大包小包的东西甩在床上,看着就有满足感。不开心的情绪全都被物质的满足感代替了!

  不过这种解压的代价实在是有点贵,收入不理想的朋友就无福消受啦!而且假如对购物达到无法自拔的地步,每个月看着透支的信用卡想必也会郁闷吧……

  NO9、找个靠谱的“垃圾桶”

  假如你正为某事所困扰,千万不要闷在心里。最好的办法就是找一个靠谱的“垃圾桶”,把苦恼一股脑的倒给他/她。这样不但可以清楚自己的郁闷,没准儿还能在“垃圾桶”那里捡到“宝贝”——好点子。

  这种方法的要点在于“垃圾桶”的选择一定要“靠谱”,假如你不幸选了一个不靠谱的人,他/她有意无意地把你的秘密宣扬出去,我想你的心情不会比“倒垃圾”之前更爽……

  NO10、拥抱大树

  在澳大利亚的一些公园里,每天早晨都会看到不少人拥抱大树。这是他们用来减轻心理压力的一种方法。据称:拥抱大树可以释放体内的快乐激素,令人精神爽朗。而与之对立的肾上腺素,即压抑激素则消失。

  拥抱大树的时候最好选个伴儿,一边抱着大树一边聊天才不会看起来怪怪的。否则一个人抱着大树做深思状,被人当做“文艺青年”还好,被人当成神经病就不好了……

来源:久久健康网

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看了十大变态减压法后,武王觉得以上的方法治标不治本,所以决定亲自出马,写写文字贴贴图片让大家轻轻松松有效减压,迎接无压生活,今晚睡得更甜!

第十一武王超级简单减压法:看武王的变态blog post! XD

1 Malaysia!不分男女老少,宗族信仰,总之.........人尽皆宜啦!

首炮登场!看美女减压............

看美女真的可以减压!(借用一下皇姐的armpit,注明:美女并非指我姐)

第二炮:武王的《gay诗》
zeon宝贝,美媚之最
换换口味,尝男之魅
晚上盖被,我煮你喂
把他灌醉,然后入睡(过程就不说了。。。)
男男相配,最后反胃

第三炮:mo来mo去
以上是武王初一时的“作品” -.-''' 《摸来摸去》

武王自恋狂的自创曲《mo来mo去》
我摸你 你摸他
他摸他 他摸他
咦 怎么这世界
已经没有人相摸
怎么这世界
每个人都摸别人
不摸自己

我承认啦,我是有少许变态,但是为了让大家减减压,我就不要脸的豁出去了!


你大可以忽视我的存在,但是最重要的是记得我的话......不要太拘泥于生活的压力,往往压力都是自找的,都是基于人类的执迷不悟!你以为压力很喜欢你咩?!自恋狂!放开压力啦!

11 comments:

乐淇 said...

还真是变态XD
我比较喜欢购物!

一po囧树 said...

笑+哭+购物(我是男生也喜欢XD)+拥抱大树


诶诶诶

这三个不错=D

阿寞 said...

哇靠!真的变态!

悠悠我心 said...

心理医生那个,最后心理医生也需要用变态方法发泄,那他就乱另一个心理医生,最后所有心理医生都疯了。

抱树?《绝代商骄》黄子华对树洞讲话,应该也是同样道理吧?O(∩_∩)O哈哈~

Swat Yin said...

我喜欢shopping~lalala
如果全世界人摸自己,就惨了。。全世界人都在自模

夜紫薰 said...

我会哭!!!
和看美女!XPP
然后流口水!XPP

yiipin said...

还有一个,狂坐过山车或是海盗船十次!哈哈哈哈哈!到时你不只心情顿时轻松,而且还会狂吐!XD 我觉得若以后你要是当上了心理医生,我一定会推荐你给我的朋友!但我不会去看!XD

✿傻兔✿ said...

我应该是3和4吧~xD

油菜噢武王!
把馥甄的LOVE改成那么爆笑~

听说.我不是o'gui' said...

变态的。。哈哈~
不过抱大树我同意!真的有人证实哦。。

hasegawa maya said...

还真的无言,哈哈哈~
图画很帅哦!!

IBU FATMA DI MALAYSIA said...

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